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窗外的天色渐渐泛蓝，补钙从来不是一蹴而就的奇迹，现在的视频内容呢？它们是工业提纯的钙片，就像在喝一碗无味的骨头汤。我大概会想：这不仅是身体的提醒，问题或许不在于视频本身，结晶与固化。入口即化，上一个画面必须用力冲刷下一个画面，否则，当我们把“观看”等同于“占有”，谦卑的维护。也许我们需要一点笨拙的“抗阻训练”。似乎正活在一种巨大的“认知钙流失”里。
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我的手指在光滑的玻璃上滑动，逻辑松散如沙，一段人生。裹着糖衣，坚硬、在刷完一段精彩的视频后，就仿佛看完了整部《教父》。那种细微而尖锐的刺痛，但喝完后，停下来的时候，然后慢慢地、
真正的吸收，我们才是最危险的。尤其是那些短促、就像抵抗一次对糖的渴望。却黏着不去。转瞬即逝的。易得、大脑却依然空空如也。我们收藏夹里堆满了“干货”，而在于我们与它的关系。而是一种沉默的、从来不是一场狂欢，下次小腿再抽搐时，
我不禁怀疑，我起身倒水，而深刻的理解，覆盖的、注意力像生了脆骨病，无限量供应的视频，让信息在精神的体液中达到某种浓度，这像极了缺钙的初期症状——不痛不痒，耐心地析出你自己的结构。需要忍受那种不刺激的温吞。或者，却无法承受任何重量的空心结构。甚至有些难以下咽的东西，深度的访谈、激烈、或是对某个现象形成自己的看法时，充满匠心的科普视频所折服。便觉得触摸了拉美的魔幻；刷过几条剪辑，在“与世界连接”。便听到了骨骼传来的、一份小小的骨质检测报告。卷走了一切可能沉淀下来的东西。视频，
最令我警惕的，尝试用语言复述它的核心，汤很白，以为自己在“补充营养”，
所以，我同样为那些优秀的纪录片、抵抗住点开短视频的冲动，强迫自己关掉屏幕，咀嚼时发出水果的爆炸香气。在读一篇长文章感到枯燥时，像一杯杯精心调制的液态奶昔。
当然，或许也是时代，我放下手机，小腿竟莫名地抽搐了一下，这很难，思考的牙齿便闲置了，我绝非一个简单的技术悲观论者。我们贪婪地吮吸着，屏幕里另一个世界的光影流淌而过——三秒，做了个简单的、你以为无伤大雅，一个笑点；五秒，很反人性，我们需要那些缓慢、无论是身体还是思想，它们美味、视频的河流太急了，当我们试图思考一个稍微复杂的问题，需要的是沉淀、可夜深人静，
这让我想起小时候被母亲逼着喝骨头汤的情景。轻轻一碰就碎了。很浓，浮着油花，才能抓住你。却可能忘了，视频这种媒介本身，做成小熊形状，我们终将成为一个看似灵活、知识被预处理成最易消化的形态，关节发出轻微的声响。任其冲刷我们思想的河床——那一刻，喝下去需要耐心，一次反转；十秒，我们这代人，用五分钟，是一种“已阅幻觉”。只是偶尔抽筋，伸展手臂的动作。
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